Waarom Holistische Therapie?
- je zit niet lekker in je vel, maar weet niet waarom
- je blijft maar moe
- je ervaart spanning of stress
- je ervaart een energielek, maar weet niet hoe dit te veranderen
- je weet niet goed wat je wilt en nodig hebt
- je merkt dat je uit balans bent
- je merkt dat bepaalde thema's blijven terugkeren
- je loopt vast en weet niet waarom
- je wilt het anders, maar hoe dat?
Je voelt dat het tijd is om voor jezelf te zorgen,
​om de verbinding met wie jij bent weer te vinden, om datgene te doen waar jij echt blij van wordt - maar hebt geen idee waar te beginnen.
Wat is Holistische therapie?
Holisme gaat erover dat alles met elkaar in verbinding staat. Holisme stamt af van het Griekse woord 'Holos', wat staat voor geheel. Werken met een Holistische visie houdt dus in dat je naar het geheel kijkt.

Als er op een vlak onbalans is, kan dit effect hebben op andere gebieden in jouw leven. We kijken dus niet alleen naar een specifieke klacht, maar naar jou als mens als eenheid - een eenheid vanuit fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel oogpunt. 

Dat zorgt er ook voor dat Holistische therapie er voor iedereen anders uit kan zien. 
Hoe dan?
Lichaamsgericht
Afhankelijk van je (hulp)vraag kunnen we op veel verschillende manieren samen aan het werk gaan. Daarbij gebruiken we verschillende technieken en methoden, zoals schaalwandelen, opstellingen, ademwerk, Reiki, Bach Bloesem therapie, klankschalen, edelstenen of ontspanningsoefeningen.

Hoewel we ook in gesprek gaan met elkaar, gaat het in Holistische therapie vooral over voelen en ervaren; hoe voelt het voor jou?
We werken voornamelijk lichaamsgericht, want als we er open voor staan, vertelt het lichaam ons veel meer dan ons hoofd kan bedenken; 'het voelt goed of juist niet'. Spanning, stress, 'onverklaarbare' pijn en/of onrust zijn hier herkenbare voorbeelden van. Maar in onze taal - denk aan de talloze spreekwoorden - zijn ook verwijzingen te vinden van hoe het lichaam reageert op een verstoring.

Het leren luisteren naar de signalen die jouw lichaam geeft, helpt om meer rust en balans te vinden op ieder aspect in jouw leven.

Kijk voor meer informatie