Faalangst
Iedereen heeft faalangst; je wilt het immers goed doen. Deze gedachte kan helpen door te zetten en het beste uit jezelf te halen - dan hebben we het over positieve faalangst. Het maakt je scherp, alert en gedreven. Je kunt echter ook doorslaan en daardoor juist dichtklappen - dat wat je vreesde gebeurt. Je vergeet dingen of durft iets niet meer. Je krijgt hoofdpijn, buikpijn of wordt duizelig van alle zenuwen. In dat geval hebben we het over negatieve faalangst. Heel erg vervelend en lastig, maar zeker niet hopeloos....
|